Cực khoái là cảm giác thỏa mãn, sung sướng đạt được khi ân ái. Tuy nhiên, không phải ai cũng thực sự hiểu hết về cảm giác đó và những vấn đề xung quanh nó.
Những bật mí thú vị dưới đây sẽ giúp bạn có thêm nhiều kiến thức để hòa hợp hơn với bạn đời của mình nhé.

1. Cực khoái giúp giảm đau

Bạn bị nhức đầu? Hãy thử “yêu” để điều trị căn bệnh này. Có một số bằng chứng cho thấy cực khoái có tác dụng giảm đau đáng kể, bao gồm cả đau viêm khớp, đau sau khi phẫu thuật, thậm chí cả đau trong khi sinh. Khi đạt cực khoái, cơ thể sẽ tiết ra oxytocin, một loại chất hỗ trợ sự gắn kết, thư giãn và các trạng thái cảm xúc tích cực khác. Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng ngay cả suy nghĩ về chuyện ấy cũng có thể giúp bạn giảm đau.

2. Bao cao su không ảnh hưởng đến chất lượng cực khoái

Bạn luôn lo ngại liệu bao cao su có liên quan gì đến cực khoái hay không? Vậy thì hãy yên tâm rằng phụ nữ đều có thể đạt cực khoái dù có hay không có áo mưa. Thậm chí, bao cao su còn làm cho các cặp vợ chồng dành nhiều thời gian “yêu” hơn, vì đàn ông sẽ không phải suy nghĩ về việc “rút quân” khi xuất tinh quá sớm. Bởi vậy, nếu anh chàng của bạn lười “mặc áo mưa” vì sợ thiếu cảm giác, hãy quan tâm hơn đến màn dạo đầu để khiến chàng cảm thấy thoải mái và thú vị trước khi lâm cuộc nhé.

Một màn dạo đầu hoàn hảo sẽ khiến chàng an tâm khi phải dùng “áo mưa” đấy
3. 30% phụ nữ khó đạt cực khoái

Nếu bạn lo sao mình không có cảm giác và không “lên đỉnh” thì đó không chỉ là nỗi lo của riêng bạn. Theo một số thống kê, trong 3 phụ nữ thì có 1 người gặp khó khăn để đạt cực khoái khi quan hệ và khoảng 80% nữ giới không thể lên đỉnh khi giao hợp một mình. Lúc đó, có thể bạn sẽ phải đến gặp bác sĩ. Theo điều tra, rối loạn chức năng tình dục ở nữ (FDS), bao gồm cả không đạt cực khoái phổ biến tới 43%. Do đó, đối với một số phụ nữ, liệu pháp testosterone dùng tại chỗ hoặc một số thuốc uống có thể hữu ích, nhưng phương pháp trị liệu y tế có hiệu quả cao hơn. Bởi vì nguyên nhân của căn bệnh này có thể từ một số vấn đề như bệnh tuyến giáp, trầm cảm, hay tiểu đường.

4. Tìm được điểm G có thể cải thiện khả năng đạt cực khoái

Bạn có thể tìm được điểm G của đối tác không? Chữ “G” đề cập đến ông Ernst Grafenberg, một chuyên gia phụ khoa người Đức có công phát hiện ra nó vào thập niên 1950 và các chuyên gia tình dục khẳng định cơ quan sinh dục phụ nữ có chứa một số lượng lớn các dây thần kinh và đó chính là chìa khóa giúp họ mạnh mẽ, đạt được cực khoái lâu hơn. Các nhà giáo dục tình dục ở Los Angeles khuyến khích phụ nữ tìm điểm G dù mỗi người có một vị trí khác nhau. Tuy nhiên, với đa số, nó thường được tìm thấy ở bên trong âm đạo và đặc trưng bởi kết cấu “thô”.

5. Cực khoái tốt hơn theo tuổi tác

Chắc chắn có rất nhiều điều để bạn kêu ca khi nói tới tuổi tác nhưng riêng đời sống tình dục sẽ thực sự được cải thiện cả về chất lượng cũng như tần suất cực khoái. Cực khoái trở nên dễ dàng hơn khi có tuổi. Chẳng hạn, trong khi 61% nữ giới từ 18 đến 24 có thể đạt cực khoái thì ở độ tuổi 30 là 65% và phụ nữ từ 40-50 tuổi là 70%. Rất nhiều lý do về việc này được đưa ra, nhưng có lẽ hợp lý nhất là bởi theo tuổi tác, phụ nữ đã có kinh nghiệm hơn, tự tin hơn trong phòng ngủ và do đó dễ dàng thưởng thức bản thân hơn. Hơn nữa, sự tin tưởng và thân mật trong mối quan hệ lâu dài cũng giúp họ cải thiện sự tự tin khi ân ái.

6. Thay đổi trong phòng ngủ để có cực khoái thường xuyên hơn

Nếu bạn gặp khó đạt cực khoái khi giao hợp, hãy thử thay đổi mọi thứ. Nghiên cứu cho thấy phụ nữ dễ lên đỉnh hơn khi họ tham gia vào một loạt các hành động tình dục thay vì chỉ một. Chẳng hạn, bạn có thể kết hợp kiểu giao hợp âm đạo với sex bằng miệng có thể tăng khả năng đạt cực khoái hơn thay vì một trong hai hành động này.

7. Sự tự ti của phụ nữ sẽ ảnh hưởng đến cảm giác của họ

Nghiên cứu cho thấy phụ nữ thường cảm nhận và lo lắng về cơ thể của mình, điều đó ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cực khoái của họ. Chỉ có một cách để tăng cực khoái đó là tăng sự tự tin. Hãy nhìn nhận tích cực về bản thân và cơ thể bạn, hoặc thử ngắm mình trong gương để hài lòng và tự tin về các bộ phận trên cơ thể.

hgh
Nhìn nhận tích cực về bản thân sẽ giúp bạn dễ dàng đạt “lên đỉnh” hơn
8. Có một “khoảng cách” cực khoái giữa nam và nữ

Có một sự thật rằng trong khi chỉ có một số lượng nhỏ, nếu không nói là rất hiếm đàn ông gặp rắc rối với việc “lên đỉnh”, thì phần lớn phụ nữ lại cho biết họ không đạt dù đối tác tưởng họ đã thỏa mãn. Vấn đề ở đây là gì? Phụ nữ có thể sẽ lên đỉnh thường xuyên hơn nếu họ cảm thấy thoải mái và hiểu được các điểm nhạy cảm trên cơ thể của mình.

9. Đôi khi, cực khoái không chỉ là kích thích bộ phận sinh dục

Nhiều người cho biết họ đạt cực khoái khi sử dụng máy chạy bộ, khi ngồi tàu hay khi đi massage. Sự thật là điều đó xảy ra với tất cả chúng ta chứ không riêng ai. Lý do là bởi cực khoái xuất hiện khi lượng máu đến bộ phận sinh dục nhiều và có sự rung